川名操体治療室は身体の歪みやバランスを整えます

先日、美顔率セミナーに参加したことをご報告しましたが、その後自分なりにやってみての感想です。

セミナー以後毎日夜のお風呂でと朝顔を洗う時にやってます。


上唇を引き上げる動きと、下瞼を引き上げる動きが苦手なのに気がつきました。
そして眉を引き上げて瞼を開く癖があるので、額にシワがよりやすいこともわかりました。

顔面マヒでもないし、日常的に不自由な感覚はなかったのですが、使えない所、使いすぎている所があったということですね。


美顔率セミナーの内容としては、顔のパーツ配置の黄金比率を想定して、それを目標に顔面の筋肉をマッサージして、トレーニングする訳ですから、普段治療室で行う調整に近い性質のものです。

顔はからだの末端ですから、全身のバランスの帳尻を合わすところです。

単に美容ということだけでなく、健康管理の面からも関心を持ち続けたいですね。

年齢や筋肉の性状には個人差がありますから、成果については、もう少し続けて様子をみてみたいです。

ただ予想外の成果として歯の知覚過敏が軽減したことがあげられます。

歯茎などいじらないのですが、きっと口腔の循環がよくなったのですね。

だって生まれてこの方口の中なんて、マッサージしたことなかったですからね。

ほっぺたって結構凝っているんですよ！

ということで、ますます美しくなる（？）川名の美顔率マッサージ、トレーニング経過報告これからも又時々いたします！