息・食・動・想ブログ
川名操体治療室は身体の歪みやバランスを整えます
- 2021/02/01
- 講習会
操体法オフラインセミナーレポート 【目の操体 首から上のアプローチ】1/17開催
・2021年1月17日（日）
・会場：Studio BAILA 下北沢
・10:00～13：00
広く開放的な会場で、少人数での開催、コロナ感染症対策も
ばっちりの安心な環境でオフラインでのセミナー開催しました。
今回のテーマ 【目の操体 首から上のアプローチ】
スマホ、リモートワーク、ゲームetc
酷使している目をケアしましょう。
からだも心も開放していくヒントをご紹介しました。
前半は、からだの仕組みの解説しました。
後半の実践ではまず、全体の姿勢や動きを観察しました。
ヒトは外界の多くの情報を視覚に頼りがちな生き物です。
なので目の動き（どの方向が見やすいか）と姿勢は影響、関連しやすいです。
この方は、左足首を過去に捻挫をしたことがあって、その影響か左足に体重を乗せにくく
目の動きも左側を見るとき少し動きにくいようでした。
調整後は左足にも体重が乗って、動きも腰を中心に安定して動いているように見えます。
今回やった操体法はなんと足の内転筋の圧痛を観察ポイントに調整するものでした。
トリガーポイント・マニュアルIII
ジャネット・トラベル (著), デイヴィッド・サイモンズ (著), エンタプライズ より
目の操体なのに足をやる？
と思うでしょうが、操体法をまとめられた故橋本敬三先生が提唱していた目の調整ポイントなのです。
先生は、「晴眼」という名前まで付けてこのポイントを紹介しています。
先生は、なぜそこが目に効くのかと解説していません。
ご紹介した調整では、腹部の硬結をモニターしながら内転筋の圧痛を調整しました。
内転筋の圧痛ポイントの奥には、足の太い動脈が通っています。
腹部大動脈から分岐した大きな動脈の緊張を改善して間接的に腹部循環を改善
イメージとしてはお腹が柔らかく、温かくなる感じでしょうか。
P60 を確認しましたが、
当時の宮城教育大学の川上吉昭先生の研究によると 9人の被験者で調べた結果
内転筋の緊張緩和により
・視力の改善
・フリッカー値の更新
・調整力（視器）が向上
・大脳興奮水準が高まる
事が明らかになりましたが、
網膜血管系には変化がなかったそうです！
つまり、視器の循環に関する機能が改善された結果ではないそうです。
この本では、なぜ改善したか、変化したがは結局わかっていないようです。
これも仮説ですが、もしかしたら、圧のバランスが影響しているのかもしれませんね。
少なくとも、内転筋の調整は腹部が柔らかくなりますから、腹圧は間違いなく変化してますよね。
だれか、この辺の機序について是非解明してほしいものです！
＜アンケートやご意見にお応えして＞
セミナーの終了後にアンケートをいただきました。
Ｑ、今回のセミナーを満足と回答した理由をお聞かせください。
Ａ、眼の動きを見ることで脳内の状態チェックにつながる事を理解できた
内転筋 腹部の調整が眼にも効果がある理論を知ることができた、
A、いつものやり方に加えて、外圧を加える事で効果を知ることを実感できたから。
ご意見 ご感想
コロナの現状で学べる時間を取れたことはよかったです。
ありがとうございました。
セミナーの時間について
お二人とも、やや満足ということでした。
やはりもっと実技の時間が欲しかったいうことだと思います。
そうですよね、このコロナ禍のなか頑張って参加したのですから普段以上にもっとオフラインならではの
からだに触れる体験をしたいのは当然ですよね！
＜次回セミナーのご案内 予告＞
ということで、
こんなコロナ禍でも、操体法をもっと知りたい、体験したいという熱心な声にお応えするために、
次回のセミナーでは
事前にオンラインで講義を中心に行い
オフラインの会場でのセミナーはばっちり、3時間実技を行うという形式にしたいと思います。
まだ、予定の段階ですが、
ここでスケジュールとセミナー参加プラン発表しますね！
既に告知していますが次回のオフラインセミナーは
ですが、
少し形式を変更しようと思います！
2/14（日）午前10：00～11：00 オンライン解説 操体法紹介
2/21（日）午前10：00～13：00 オフライン操体法 実技中心
参加方法 参加費
2/14 オンラインのみ 5,000円
2/14 オンライン 2/21オフライン 参加 10,000円
＊2/21のみの参加はできません。
＊ただいまオンライン設定準備中です。
詳細が決まりましたら、ブログ等SNSにて告知いたします。
もうしばらくお待ちください。
地方の方など、オンラインのみの参加でも可能ですよ！
この時期だからこそチャレンジできるセミナースタイルです。
充実した実技ができる内容になっています。
詳しい内容はもうしばらくお待ちくださいね！
では、また～
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カレンダーでご確認いただくか、お問い合わせください。
- 腰痛やひざの痛みといった運動系の不調から、頭痛や不眠などの自律神経系、こころの不調まで、症状に合わせた動きを取り上げた本です。痛みや不調でお悩みの方はぜひご覧ください。
- 川名操体治療室室長のインタビュー記事と実際の調理法が、かわいいイラストとともに載っています。※単行本になりました。
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とどろき縁側の予約枠は以下の時間となります。
火・水：①11:00～12:30、②13:00～14:30、③15:00～16:30
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