症例集「ま」行
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症例集「ま」行

・むちうち症(NO,1) ・むちうち症(NO,2)

むちうち症 NO,1

患者様:30代女性
ご職業:

症状:30代女性の方です。
信号待ちで停車中に後続車にぶつけられたそうです。

ご自分はワンボックスカーで後続車はワゴン車です。
後部座席の方と会話中だったそうです。

ぶつけられた衝撃で一旦からだは前にふられましたがそれより反動で座席の背部に押しつけられたショックのほうが強く感じたそうです。

診断:
からだを観察させていただくと、事故当時の姿勢で受けた衝撃の方向に対して力が入ったまま抜けない状態でした。

事故当時の状況を再現して力を入れてもらうと面白いように気持ち良さが出てきてからだがほぐれてきました。
具体的にはハンドルを握った状況や、右足でブレーキを踏んだ姿勢の再現です。

調整していくうちに、仙骨と首の症状に絞り込まれていきました。
仰向けで(他の姿勢は難しい)仙骨に手を差し入れて方向性を探っていってある程度改善しましたが結局最後まで残ったのが首の症状でした。

ワンボックスは車体が高いですから下から突き上げるような力が働いていたので方向を見極めながらみていったのですが、深部の姿勢を維持するような筋肉、軟部組織の調整ですからすこし時間をかけた触圧刺激(皮膚を軽く圧定した刺激) を使いました。

治療室に最初入ってこられたときは随分顔色も悪くお辛い感じでしたが治療を終えたときにはほんのり頬に赤みも差して表情も明るくなってホッとしました。

アドバイス:
ご自分で出来る調整としては先に書いたように事故当時の状況を座布団やクッションなどを使って出来るだけ再現した姿勢で行うと効果が出やすいでしょう。

ブレーキを踏んだ時の足首からの動き(爪先の上げ下ろし、又は踵の踏み込み)をたたき台にして、気になる部分に無理なく刺激が入るように工夫してみてください。

操体法の基本操法の膝倒しなども効果的でしょう。
ひとりでできる操体法 基本型その1膝倒し 

あと気になるのがご本人も心配していましたが、同乗していたお子さんのことです。
まだ生後8ヶ月とのことでチャイルドシートに乗っていて今のところ異常な様子は幸い見受けられないとのことでしたが、様子は観察し続けたほうが良いでしょう。

子どもさんはからだも柔らかく、回復力もあるのですが症状の特定が難しいのです。
お母さんの観察力で様子を診てあげてください。

ポイントは背中や腰の動きや姿勢でしょう、不自然な感じがしたらそこに手を当ててあげたりしてください。

あとあはお臍の高さの脇腹を軽くくすぐって自然な動きを促す方法そして、仰向けで手や足を軽く持ち上げて揺する金魚体操も良いですよ。

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むちうち症 NO,2

症状:昨年暮れに来られた方です。2回目の調整です。

前回は事故にあってからまだ日数もたっていなかったので、事故の状況に照らし合わせて調整しました。

診断:
今回は前回よりは、落ち着いた感じですが、やはりまだ首の後ろから肩にかけて、重く違和感があります。

首の症状は事故以前はなかったと仰ってましたが、下のお子さんが小さく授乳中ということもありそれ以前から肩や背中の凝りはある程度あったとお見受けしました。

ということで今回は、むち打ちの調整だけでなく、本来のからだの癖やバランス調整も課題にしました。ヒントになるのは赤ちゃんを抱っこするときのからだ使いです。

赤ちゃんの頭が、お母さんの左側で、お母さんは左側の骨盤上縁に赤ちゃんを乗せるような形で支えてます。

ですから自由に動かせる右手側の肩が、上がり気味です。
前回はハンドルを握っているときのからだ使いで首まで刺激を伝えましたが、日常の抱っこの動きも又刺激が伝わります。

最初仰向けでその動きの流れのあらすじを感じてもらって、前回は出来なかったうつ伏せのカエル足のポーズで調整をしました。

つまり顔を右向きにして足も右側股関節を曲げ膝を右脇腹のほうに引き上げる形です。

膝の位置が決まったら、肘を曲げて手のひらが顔の横あたりにある右手の使い方をいろいろ工夫しました。
これは、ご自分でやるときも有効ですが、右手で少しベッドを押すようにするのですが、調整したいところや、違和感のあるところに気持ちいい刺激がいくように工夫してみてくださいね。

首に上手く刺激を伝えるには、下になっている左頬や左肩前面支え方も大事なポイントです。

ひとりでできる操体法
基本型その3、うつ伏せ(膝を曲げて脇へ引き上げる動き)


アドバイス:
あと今回伺ってわかったのは、喘息の傾向があって、呼吸が少し浅かったのですね。

前鋸筋という肩甲骨と肋骨の間にあって硬くなりやすい筋肉を狙って、脇の下あたりから気持ちいい方向に刺激を入れたら自然と深い呼吸になりました。

いくらバランスが整っても上手く呼吸が出来なかったら、からだの中のガス交換が滞って良い状態は作れませんよね。

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